Fokus-Arbeit: Wie du Ablenkungen Tschüss sagst & 1 Monat Zeit jährlich zurückgewinnst
1 Tag
Deutsch
Ich zeige dir wie du Ablenkungen abwehrst BEVOR sie auftauchen und wie du auch die inneren Ablenkungen, die "Push-Nachrichten" im Kopf, loslassen kannst wenn sie auftauchen. Und wie du Nein zu Anfragen sagen kannst - ohne andere dabei im Stich zu lassen oder Zeit zu verlieren.
Termine
Freie Plätze
Ausgebucht
Garantiert
Agenda
- Fokus vorbereiten: Äußere Ablenkungen abwehren bevor sie auftauchen
- Fokus halten: Innnere Ablenkungen loslassen, wenn sie auftauchen
- Fokus stabilisieren: Wie du nach der Arbeit mental abschließt & nichts untergeht
- Souverän Nein sagen & andere trotzdem unterstützen ohne eigenen Zeiteinsatz
- Ciao Prokrastination: Aufschieben durch Ablenkungen nachhaltig beenden
Vorteile für Trainees
Hunderte Stunden Zeitgewinn jedes Jahr + spürbar mehr innere Ruhe ab Tag 1
Vorteile für Firmen
Mehr Ergebnisse in gleicher Zeit (durch mehr Fokus)
Berufliche Qualifikationen
Keine fachlichen Vorkenntnisse notwendig.
Technische Voraussetzungen
Keine technischen Anforderungen.
Angebotene Dokumente
One Page Summary des Seminars + der Ablenkungstracker
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